Praxis für Supervision & Achtsamkeit
Mein Buch ist ab sofort erhältlich!
Mein Büchlein „Ein bunter Strauß der Achtsamkeit“ erschien in Zusammenarbeit mit Editha Janson im Maik Ahrens Verlag
Was versteht man eigentlich unter Achtsamkeit?
Was bedeutet überhaupt eine achtsame Haltung, ein achtsames Leben?
Und wofür sollte das gut sein?
Um einen Einstieg in dieses spannende Thema zu bekommen oder an einer bereits erfolgten Begegnung mit Achtsamkeit anzuknüpfen, lädt dieses Büchlein ein.
Praxisnah und aus einem großen Fundus von Erfahrungen aus jahrelang angeleiteten Achtsamkeitstrainings werden die wichtigsten Bausteine als „Blumen der Achtsamkeit“ von der Autorin erläutert.
Die Blumen – zu einem bunten Strauß der Achtsamkeit gebunden – sind von der Künstlerin Editha Janson in beeindruckender Schönheit gestaltet worden.
Das Buch ist auf Anfrage (telefonisch, oder per E-Mail) zum Preis von 15,-€ erhältlich